Üdvözlöm!
Oláh Sándor vagyok, pszichológus,
integrál tanácsadó,
fókusztréner,
fókuszolás-orientált terapeutajelölt.
Napjaink gyorsan változó világában nehéz eligazodni, a régi bölcsességek gyakran nem nyújtanak választ vagy gyógyírt nehézségeinkre, kérdéseinkre.
Miben tudok segíteni?
Olyan felnőttekkel foglalkozom, akik szeretnének változtatni az életükön, és ehhez van szükségük segítségre, iránymutatásra. Változtatni nem könnyű, egyedül pedig különösen nehéz.
Rólam
Ahhoz, hogy az ember elfoglalhassa megérdemelt helyét az Univerzumban, nélkülözhetetlen, hogy változtasson a szemléletén. Az egyéni tapasztalásaink, a szenvedés, amelyet mindannyian átélünk, lehetőségeket teremtenek arra, hogy új perspektívából szemléljük a dolgokat. A fájdalom segít, hogy megtegyük azokat a lépéseket, melyek korábban elkerülték a figyelmünket, vagy egyszerűen bátortalanok voltunk, hogy legjobb tudásunk szerint cselekedjünk. Sosem késő feleszmélni, és sosem késő változtatni. Minden, a megfelelő irányba tett lépés meghálálja magát, ha nem is a saját életünkben, de valaki más életében, vagy épp a lelkiismeretünkben. Ez a hűség önmagunkhoz, mely bármilyen érdemi változás alapját képezi, és amely élhetővé teszi az életet, a világot napról napra. Ez a személyes hitvallásom, ennek megfelelően igyekszem élni a saját életem és támogatni a hozzám fordulókat, legyen szó egyéni vagy csoportos munkáról.
Fő módszerem a fókuszolás, amely egy test- és átélésközpontú módszer. A fókuszolás célja, hogy a fókuszoló minél közelebb tudjon kerülni önmagához, a saját élményvilágához.
Bővebben itt tud olvasni a fókuszolásról saját megfogalmazásomban.
Tanulmányaim
2015-2018
Integrál Akadémia, Budapest
integrál pszichológia
integrál szemléletű tanácsadó
2018-2021
SZTE BTK Pszichológiai Intézet
Pszichológia BA
viselkedéselemző
2021-2023
SZTE BTK Pszichológiai Intézet
Pszichológia MA, kognitív szakirány
pszichológus
2023-2024
Magyar Szomato-pszichoterápiás Intézet
Fókusztréner képzés
fókusztréner
2023-jelenleg
Magyar Szomato-pszichoterápiás Intézet
Fókuszolás-orientált terápiás képzés
Fókuszolás-orientált terapeuta-jelölt
2022-jelenleg
Forrás-kód Akadémia, Szántó Enikő
önismeret
Lehetőségek
Személyes konzultáció
Heti egy alkalommal történő 45 perces konzultáció, mely során az Ön által hozott témával foglalkozunk.
A folyamat hossza a megegyezésünk függvénye, de legalább 20 alkalom.
Lehetőség van továbbá a fókuszolás technikájának elsajátítására, mely elősegíti a test bölcsességének felszabadítását.
Emailen keresztüli bejelentkezés szükséges:
Helyszín: Szeged, Róna utca 3.
Ár: 15000 Ft / alkalom
1
Online konzultáció
Online is van lehetősége igénybe venni tanácsadást Zoom-on keresztül, videohívás formában.
Egy alkalom 45 perces, és legalább 20 alkalomra szerződünk.
Abban az esetben javaslom ezt a formát, ha a személyes találkozás valamilyen okból nem kivitelezhető.
Emailen keresztüli bejelentkezés szükséges:
Helyszín: Zoom
Ár: 15000 Ft / alkalom
2
3
Önismereti csoportok, workshopok, tréningek
Az összes eseményemet megtalálja a Facebookon:
https://www.facebook.com/OlahSandorPszichologus/events
60 órás fókuszolás csoport indul szeptemberben:
https://www.facebook.com/share/7ijF1wfKDuH6T8BL/
Bejelentkezni minden esetben a kapcsolat@olahsandor.com email címen keresztül tud. Ha tanácsadásra jelentkezik, kérem néhány mondatban foglalja össze azt is, mi a problémája, témája, amivel hozzám fordul.